Man skal gå før man kan løbe.....

PRÆSTEGÅRDEN I SINDAL

 Jeg er ikke helt klar til løbeture endnu, men en gåtur kan jeg klare og så er det skønt at vi har Slotved skov lige i baghaven. Turen rundt om skoven er ca 4 km og det er en passende tur for mig lige nu.
For bare én uge siden kunne jeg knapt gå 500 meter, så det er et stort fremskridt at kunne gå en lang tur :-)

SLOTVED SKOV - LIGE I BAGHAVEN :-)

Når man er vant til at dyrke så meget motion som jeg gjorde før operationen, så kan man tydeligt mærke at man mangler det. Vægtmæssigt skal man også passe på når man pludselig stopper med motion og jeg har da også taget 2 kg på, men har jo også været meget inaktiv og har heller ikke haft det store overskud til at tænke på sund mad, det indrømmer jeg gerne, men nu er jeg i gang med lidt motion og der er igen fokus på maden, så jeg er ikke bekymret. Jeg ved at når jeg først kommer i gang med løbeturene igen så ryger de par kilo hurtigt af. 

1. december

Så blev det 1. dec og kalenderlyset skulle tændes. Det er nu så hyggeligt med juledekoration og levende lys ved morgenbordet.

Dagen er gået med at være ved lægen og få fjernet broderiet på maven.......3 huller der var syet med tilsammen 6 sting, så det var hurtigt overstået.

Over middag stod den på aftenvagt møde med kollegaerne.....åhh så dejligt at se dem igen.....de er savnet!
Jeg er stadig sygemeldt, men skulle gerne være klar til at arbejde fra onsdag i næste uge.......skulle egentlig være begyndt nu på onsdag, men det føler jeg mig altså ikke klar til og det forstod chefen heldigvis godt :-)

Det går da fremad.....

Helbredet er heldigvis bedre, selvom jeg selvfølgelig også blev ramt af en ordentlig omgang forkølelse. Jeg siger jer bare....det er ikke sjovt at skulle hoste når man er blevet skåret i maven!

Jeg føler mig stadig mat i sokkeholderne efter operationen og har ikke den store energi. F.eks lavede jeg dej til småkager i onsdags.......sveden piblede frem undervejs og dejen stod i køleskab helt til i går. Det er aldrig sket før og selv i går da jeg bagte småkagerne kunne jeg mærke at jeg blev træt undervejs, så helt på toppen er jeg da ikke endnu.

7 plader er det foreløbig blevet til.....jeg regner så sandelig med der bliver produceret flere i løbet af december :-D

Halvdelen er choko-specier og den anden halvdel, som jeg ikke har billede af skulle være nødde-specier, men jeg havde glemt at tjekke husets beholdning af nødder - der var ingen! - så det blev med hakkede mandler i stedet, men hvad det er vel også bare en mindre detalje :-D

Al det her sygdom og afslapning har gjort at der er blevet mere tid til strikke-hygge og derfor er der da også røget endnu et par strømper af pindene.
Opskrift har jeg ingen af denne gang, men det er såmænd bare mønsteret på falske snoninger jeg har brugt og 60 masker.
Garnet er fra lageret og købt for læææænge siden hos Markno. Hot Socks Cambridge hedder det. Strikket på p 2½

Sat på standby

I onsdag blev jeg opereret. En simpel brok operation skulle vise sig at blive mere kompliceret end som så.

Lægen afviser at det er styrketræningsøvelsen planken der er skyld i min brok.

Det viser sig at et ar fra 2002 (kejsersnit) var sprunget helt op indvendigt, formentlig allerede kort efter kejsersnittet, så altså en gammel og overset skade. Det viste sig også at jeg var blevet syet sammen med forkert tråd. Normalt bruger man opløselig tråd indvendig, men de gamle tråde lå altså stadig indeni min mave som lægen der opererede mig i onsdag sagde lignede en pløjemark. Det må da være det de kalder for lægesjusk!

Indvendig er jeg nu opereret som efter et kejsersnit og udvendigt som efter en kikkertoperation. Jeg har også lagt et net ind som man normalt gør ved brokoperationer.

Ærlig talt føler jeg mig i en ret så miserabel tilstand og føler mig ret meget til besvær for de andre her i huset, men mon ikke det snart går fremad igen.

Lige nu går jeg som en gammel kone, foroverbøjet og meget langsomt.......slet ikke til at forstå at jeg for få dage siden løb 17 km!!

Det går langsomt, men sikkert fremad

Den første strømpe/sok er færdig........det går altså ikke specielt hurtigt det her, men jeg kan mærke at det er godt for den stresstilstand jeg er/har været i, at jeg strikker på noget jeg skal koncentrere mig om. Jeg har helt tydeligt fået det meget bedre indenfor de sidste par uger og det tror jeg helt sikkert skyldes at jeg igen har taget mig tid til lidt mere strik og at jeg har valgt noget hvor jeg er nødt til kun at tænke på hvad det er jeg strikker. 

Dem der kender mig og har fulgt bloggen længe ved jo sikkert godt at jeg ofte vælger tv-strik (altså noget der er nemt) eller helt almindelige plain sokker som jeg jo nærmest kan strikke med hovedet under armen ;-)

Jeg skal på arbejde i dag og i morgen og så har jeg fri/er sygemeldt ihvertfald indtil den 3. december. Jeg skal en tur på Sygehus Vendsyssel i Hjørring og opereres for brok.......lover ikke det hjælper på mit brokkeri.

Sidste efterår lavede jeg en del styrketræningsøvelser herhjemme og deriblandt den såkaldte "planken". Det vil jeg så absolut ikke anbefale at man laver hvis man på et tidligere tidspunkt har fået lavet et kejsersnit......ihvertfald så "sprang" jeg op indvendig og som følge deraf fik jeg en brok. Jeg har fået en længere forklaring på det af lægen der skal operere mig, men det er noget omfattende at forklare og jeg er heller ikke helt sikker på jeg forstår det hele selv, så jeg nøjes med denne simple forklaring og det er vel også nok. Ihvertfald skal jeg "fikses" den 19.11 

Jeg håber det er noget jeg kommer hurtigt og nemt over, da jeg er frygtelig nervøs for min løbetræning......jeg kan jo nærmest ikke undvære mine løbeture, men er selvfølgelig klar over at det bliver jeg nødt til i en periode. Håber bare jeg kommer hurtigt i gang igen.

Jeg har forøvrigt lavet mig en løbe blog så hvis nogen skulle få lyst så er I velkomne til at følge med på Elsker mine løbesko