søndag, juli 07, 2013

Sukkerfri banankage


SUKKERFRI BANANKAGE 

3 æg
1½ dl perfect fit fra ISIS*
2 tsk vanille
2 dl hvedemel
1 tsk bagepulver
50 gr oliemargarine
1½ dl bananmos

Æggene røres skummende sammen med vanillesukker. Bland mel, perfect fit og bagepulver sammen og bland det i dejen skiftevis sammen med bananmos og oliemargarine.

Smør en tærteform med oliemargarine og drys lidt mel i bunden (så dejen ikke hænger i). Bages midt i ovnen ved 175 grader i ca 20 minutter. 

I et stykke kage (50 gram) er der 121 kcal :-)

Pr. 100 gram:
242 Kcal
protein 6,1 gram
kulhydrat 21 gram
fedt 11 gram
kostfibre 19 gram

*Perfect fit kan bla. købes i Super Best

Ingen kommentarer:

Send en kommentar